美国不孕不育网专家建议，如果想做美国试管婴儿成功，男性也要付出努力

　　如果你熟悉试管婴儿的过程，你会发现在整个试管婴儿过程中，父亲的参与度并不高，降调的是母亲，促排的是母亲，取卵的是母亲，移植的是母亲，怀胎的是母亲，而父亲只需要取一个精子。

　　其实不然，虽然表面上看男方只需要提供精子，但精子的质量也决定了胚胎的质量，精子的质量越好，胚胎的质量就越高，反之亦然。

　　为了保证合格精子的质量，男性需要做出某些改变。

　　1. 戒烟、戒酒

　　2. 规律作息，早起早睡，拒绝熬夜。

　　3.适度运动，快步走和游泳对精子的产生有好处。

　　

　　4. 避免洗桑拿和泡温泉

　　

　　5. 多吃蔬菜和水果以及坚果

　　6. 补充高蛋白和锌

　　7. 有生殖系统的炎症需要积极治疗

　　每一个成功的男人背后一定有一个伟大的女人，每一个试管婴儿家庭成功孕育新生命的背后也有一个沉默的 "父亲"。

　　在整个试管婴儿过程中，男方不仅要做好取精工作，还要稳定家庭的经济状况，安抚女方在试管婴儿期间的异常心理和情绪，做好后勤保障工作，避免女方过度劳累，成为女方可以依靠的坚实后盾。