大多数人可能知道红细胞，但你知道红细胞的主要成分是什么吗？它被称为血红蛋白，也被称为血红素，它不仅是红细胞的主要成分，也是帮助红细胞运输氧气的一种特殊蛋白质。在临床实践中，血红蛋白的低水平和高水平可以表明身体的贫血程度。
临床上缩写为HGB或Hb，血红蛋白主要由珠蛋白和血红蛋白组成，血红蛋白是一种使血液呈现红色的蛋白质，其主要作用是帮助红细胞携带氧气，因为它能够结合氧气并运输氧气和二氧化碳。
在血红蛋白的帮助下，血液将氧气从肺泡吸入身体组织，并将二氧化碳从身体组织运回肺部并排出体外。中国成年男性的正常血红蛋白浓度为每100毫升血液14.02±1.29克，成年女性为12.47±1.15克。
根据维基的说法，平均血红蛋白浓度是指在血液被离心后才确定的剩余红细胞中的血红蛋白比例，即每升红细胞中包含的平均血红蛋白浓度。其公式为MCHC=MCH/MCV=Hb/Hct（g/l），最常见的调查方法是血细胞仪法和手工法。
平均红细胞体积（MCV）、平均红细胞血红蛋白体积（MCH）和平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）这三个临床平均值是根据红细胞计数、血红蛋白检测和红细胞比率的结果计算出来的，对检测贫血有一定价值。
1 大细胞性贫血：（平均红细胞体积）94-160fl（>94fl），（平均红细胞血红蛋白体积）32-50pg（>32fl），（平均红细胞血红蛋白浓度）32-36%。
2 正细胞性贫血：（平均红细胞体积）80至94 fl，（MCH）26至32 pg，（MCHC）31至35%。
3 单纯小细胞贫血：（平均红细胞体积）72-80fl（<80fl），（平均红细胞血红蛋白体积）21-25pg（<26fl），（平均红细胞血红蛋白浓度）31-35%。
4 小细胞低色素性贫血：（平均红细胞体积）50-80fl（<80fl），（平均红细胞血红蛋白体积）21-25pg（<26fl），（平均红细胞血红蛋白浓度）24-30％（<31fl）。
平均血红蛋白浓度（MCHC）的正常参考范围是310至370克/升。在临床上，可能出现生理性或病理性的升高，两种情况带来不同的危险，其中病理性的升高影响最大，需要立即治疗。
因为血红蛋白可以与氧气结合，携带氧气和二氧化碳，血红蛋白水平过高和过低都对人体非常有害，而且不同人的正常血红蛋白水平是不同的。
正常值范围
1 正常成年男性：130-175g/L（13.0-17.5g/dl）。
2 成年女性：115-150g/L（11.5-15.0g/dl）。
3 新生儿：170-200g/L（17.0-20.0g/dl）。
4名儿童：110-160g/L（12-14g/dL）。
而在临床实践中，血红蛋白的正常值为110g/L，而检测到的贫血程度分为轻度贫血（血红蛋白>90g/L）、中度贫血（血红蛋白90-60g/L）、重度贫血（血红蛋白60-30g/L）和极端贫血（血红蛋白<30g/L）。
血红蛋白是血液计数的一个临床指标。它是红细胞的主要成分，其功能主要由血红蛋白完成。一般来说，小于10克/升的增长不被认为是显著的。
如果需要更高，或伴有脸部和颈部发红或高血压或有血栓性疾病病史，应考虑血液病，并进行彻底的调查以找到原因。
在大多数情况下，血红蛋白增加的原因分为病理性和生理性。生理上的血红蛋白上升在高出生体重的婴儿、胎儿和新生儿、剧烈工作、焦虑、冷水浴等情况下最为常见，而且此时的影响往往不是很大。
在严重呕吐、腹泻、大量出汗、糖尿病酸中毒等情况下，血浆中的水分流失过多，导致血液浓缩，使红细胞和血红蛋白的数量明显增加。
成年男性的正常血红蛋白水平为每升120至160克。
此外，某些肿瘤如肾癌、肝癌、子宫肌瘤和真性红细胞增多症也能引起这种现象。如果你的血红蛋白水平有病理原因，你必须及时去医院检查原因，并得到正确的治疗，以摆脱疾病。
简而言之，如果你的血红蛋白略高于正常值，并且没有任何症状，你应该定期检查你的血细胞。如果你的血红蛋白没有明显上升，一切都很好，你不应该担心。
一般来说，血红蛋白水平高并不是很危险。血红蛋白的轻微增加通常是由于血液浓缩造成的。
在临床上，高血红蛋白常出现在严重呕吐、腹泻、严重烧伤、慢性心脏病和某些肿瘤患者身上，因此找出高血红蛋白的原因很重要。
如果血红蛋白水平只是轻微升高，则不需要用药。一般来说，建议均衡饮食，增加体力活动和定期休息，并在间隔1-2个月后复查病情，看是否有所缓解。
还应注意调整日常饮食，避免食用动物肝脏、无鳞鱼和肥肉，少吃花生、瓜子等油性坚果，多吃新鲜蔬菜和水果，多进行户外运动。如果有病理原因导致的高血红蛋白，有必要去医院调查原因，对症下药，摆脱疾病。
对高血红蛋白的治疗取决于情况。如果在检查中发现血红蛋白偏高而没有任何不愉快的症状，病人只需要在日常生活中注意饮食和运动，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
如果不同年龄段的人偏离了正常的血红蛋白水平，不仅会导致贫血，还会损害血液运输氧气的能力，通常表现为皮肤和粘膜逐渐苍白或发黄，并缓慢出现食欲不振和缺乏能量等症状。
一般来说，孕妇在怀孕期间出现低血红蛋白的可能性很大，因为她们自身的血量增加，而饮食中又没有足够的铁，导致供应量慢慢不能满足需要，从而造成低血红蛋白。
大多数人可能认为平均血红蛋白浓度低是由于饮食造成的，但这并不是唯一的原因。在导致血红蛋白低的众多原因中，营养不良是最常见的原因之一。
这是因为许多营养缺乏会直接影响血红蛋白水平，如维生素缺乏（尤其是B12）、铁摄入不足等。此外，分娩时大量出血、子宫出血紊乱和月经过多也会导致血红蛋白水平降低。
在临床上，血红蛋白减少通常被分为生理性和病理性。血红蛋白减少的病理原因通常与骨髓造血功能衰竭有关，如再生障碍性贫血和骨髓纤维化引起的贫血。
在中国最常见的形式是血红蛋白消耗，这是由铁供应不足引起的，最终导致缺铁性贫血。这种情况会影响身体所有器官的功能，应通过富含铁和蛋白质的饮食及时治疗。
血红蛋白低的常见症状包括疲劳、虚弱、头晕和头晕、气短和胸痛、心悸、脱发和严重贫血，如皮肤、舌头和指甲变白。
孕妇血红蛋白低可能导致早产，严重时导致婴儿出生时体重过轻。
除了这些症状，血红蛋白低也可能预示着一些疾病，如再生障碍性贫血、与骨髓纤维化有关的贫血、遗传性球形红细胞增多症、海洋性贫血、异常血红蛋白病、溶血性免疫贫血等。
大多数情况下，缺铁是由于血红蛋白低而导致贫血的主要原因。因此，建议在日常生活中多吃富含铁的食物，如动物肝脏、牛羊肉、黑木耳、蘑菇、油性蔬菜等。
在更严重的情况下，可以额外服用铁质补充剂，如铁之缘片，补充铁、蛋白质和其他血红蛋白生成所需的原材料，这样血红蛋白就会在大约两个月内恢复到正常水平，贫血就能得到有效补救。