早产的症状有哪些？孕妇如何预防早产？

　　早产的症状有哪些？孕妈妈如何预防早产的发生呢？生活中很多女性因为第一次怀孕没有经验而出现早产，如何避免呢？

　　首先，看看孕妇如何预防早产。

　　减少活动量

　　怀孕28周后，胎儿开始迅速增大，准妈妈应注意减少活动量，运动应以散步为主。

　　避免性生活

　　孕晚期，胎儿生长迅速，孕妇的子宫明显增大，对任何外界刺激都非常敏感。这个阶段子宫容易收缩，所以要避免给予强烈的机械刺激，夫妻双方应尽量停止性生活，以免发生意外。

　　一旦确定怀孕，就应该开始定期检查，以便及时诊断可能出现的早产征兆，如宫颈口、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形等。早期发现是采取早期措施避免早产的唯一途径。

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　　避免吃滑溜溜的产品

　　孕妈咪在怀孕期间要避免吃滑溜溜的东西，因为滑溜溜的东西对孕妈咪的身体健康有很大的影响，所以孕妈咪在怀孕期间要避免吃滑溜溜的东西。 苋菜性寒味滑，对子宫有明显的兴奋作用，容易引起早产。

　　发烧，必须立即看医生

　　发烧是感染的症状，体温升高可能引起子宫收缩，所以必须尽快去医院把体温降下来。如果有必要，医生会让孕妇服用特殊的退烧药或使用抗生素。如果胎儿在子宫内窒息，或者孕妇本身有危险，医生可能会决定让婴儿提前出生。

　　避免长时间站立

　　当孕妇站立时，胎儿的重量几乎完全压在子宫颈上。一般来说，怀孕后要避免站立时间过长，以避免对子宫颈口的过度压迫，特别是当孕妇被医生诊断为有子宫颈口开放的迹象时。如果所从事的职业需要长期站立，从怀孕的第四个月开始，准妈妈应该要求调换工作。

　　适度的体重增加也是稳定怀孕情况的最重要因素之一。体重太少或太多，都容易引发早产。怀孕后，尽量将体重增加控制在12至15公斤之内。

　　怀孕后分泌物会增多，如果不注意卫生，可能会增加患尿路感染的机会。如果感染严重，可能会引起胎膜早破，导致早产，所以应该选择棉质、透气的内裤。

　　早产的症状有哪些？

　　1. 下腹疼痛

　　下腹部有类似月经前痉挛的疼痛，有规律的子宫收缩和胃部变硬，每小时有6次以上的宫缩，即每10分钟有1次以上的宫缩，每次至少持续40秒，宫缩强烈时有腹痛。如果不及时就医，子宫颈会变薄、扩张，导致早产。

　　2. 持续的背痛

　　躺下休息也没有改善。

　　3. 排泄物不同

　　分泌物增多，水样或血样的阴道分泌物。

　　粘液性分泌物伴有鲜红色或棕色血液，是由于分娩前子宫颈的变化引起的。

　　在正常情况下，羊水是透明的、清澈的，此时，准妈妈会感觉到阴道内突然有水流出，可能是大量的，也可能是少量的、间歇性的。一旦破水，需要立即到医院进行检查。